

グリーンボールのクリームシチュー
材料(10人分)
| 材料 |
量 |
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材料 |
量 |
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| グリーンボール |
300g |
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油 |
50g |
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| カボチャ |
300g |
※A |
玉葱 |
100g |
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| 人参 |
200g |
小麦粉 |
50g |
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| 水 |
1600g |
Aの煮汁 |
500g |
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| 牛乳 |
400g |
コショウ |
0.5g |
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チキンコンソメ |
10g |
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塩 |
適量 |
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作り方
- 下ごしらえをします。
グリーンボールは、冷蔵庫で解凍しておきます。
- 野菜の下ごしらえをします。
カボチャは、よく洗い、2cmの巾の薄いいちょう切りにします。
人参は、乱切りにします。
- 2のカボチャ、人参を鍋に入れて、水1600gで柔らかく煮ます。
- 玉葱は、薄切りにして油50gで炒めます。
さらに、小麦粉を加えて、もう一度炒めます。
- 3の煮汁を、4に徐々に加えて、濃度をつけたものを3の鍋に入れます。
- 牛乳を入れて、チキンコンソメとコショウで、味をととのえます。
- グリーンボールを加えて、煮込んだところを盛り付けて、できあがり!
完成写真
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