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ミートップのタコライス風中華丼


材料(6人分)
材料 備考 材料 備考
ミートップ 3パック 長ネギ 少々
牛フィレ肉 200g 生姜 少々
チキンスープ 35cc ニンニク 少々
ニンニクの芽 15本 ゴマ油 少々
レタス 1/2玉
ごはん 900g
水溶き片栗 少々
しょうゆ 2cc
四川豆板醤(トウバンジャン) 小さじ1

作り方
  1. 牛フィレ肉は粒切りにし、塩、コショウ、片栗粉で、軽く下味を入れておきます。
  2. レタスは洗浄して、太目の糸きりにしておきます。
  3. ニンニクの芽は、洗浄して、2cmぐらいに切ります。
  4. 鍋をよく焼いて、油を入れ、140度ぐらいで、1,3を入れて、油通し、油を切ります。
  5. 鍋に油を少し入れて、ニンニク、ネギ、生姜、四川豆板醤を加えて、香りを出します。
  6. チキンスープ、ミートップ、しょうゆを加えて、4を入れます。
  7. 味をととのえて、水溶き片栗で、とろみをつけて、ゴマ油をおとします。
  8. 丼にごはんを盛り、上に、2を敷きます。その上に、7をかけて、できあがり!

完成写真
完成写真

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