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ガーリックチキンスープ


材料(7人分)

材料 材料
ほぐしささみ 140g お湯 1120cc ※スープ液
さやいんげん 105g 固形スープの素チキン味 8.4g
玉葱 280g
人参 35g 3.5g
ニンニク 10.5g コショウ 少々
白ワイン 7g
140g
粉チーズ 7g
バター 21g

作り方
  1. 下ごしらえをします。
    さやいんげんは、7mmの長さに切ります。
    玉葱とニンニクは、薄切りにします。
    人参は、粗みじん切りにします。
    卵を溶きほぐして、粉チーズを混ぜておきます。
  2. 野菜を炒めます。
    鍋にバターを溶かして、玉葱とニンク、人参をしんなりとするまで、炒めます。
  3. 2の中に、スープ液とささみを入れて強火で3分ぐらい煮ます。
  4. 3の中に、さやいんげんを加えて、沸騰させます。
    白ワインと溶き卵を入れて一煮立ちさせます。
    最後に、塩、コショウで味をととのえると、できあがり!

完成写真
完成写真

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