レシピ
種類で選ぶ - 副菜

さつまる君 もずくのカミカミかまぼこ
きのこのマリネ バンバンジー
ゆずきちあえ 牛乳豆腐の白和え
もずくとじゃがいものしゃきしゃきサラダ マセドリアンサラダ
バジルサラダ 白和え
青大豆のさわやかソース サラダビビンバ
もずくのちぎり天と野菜のミートップ炒め さくさくポテト揚げ
中華サラダ ささみマヨサラダ
あすっこのおひたし カラフルサラダ
糸かまぼこと切干大根のサラダ がんものちりめんおろし煮
レバーのつや煮 バンバンジーサラダ
ごまコロッケ もずくの茶碗蒸し
里芋とスクールがんものごま煮 里芋のごまだれ
じゃがいもおやき もずくとモロヘイヤのとろとろサラダ
もずくとオクラのパスタサラダ 蟹ボールともずくのふんわり卵煮込み
しゃきしゃき野菜の梅昆布和え ささみと切干大根のプチプチ和え
ソフトササミのチャプチェ風 あさりチヂミ
もずくともやしのナムル もずくちぎり天のゴマみそサラダ
スクールちくわのはさみ揚げ ソフトササミフレークのサラダ
キャベツのとうふマヨサラダ じゃこごま炒り卵
揚げちぎり天のねぎソースかけ 糸かまぼこのごまマヨネーズあえ
もずく入りから揚げ もずくヒラヤーチー
スクールちくわの新茶揚げ カミカミ根菜サラダ
ささみのカラフルコールスローサラダ ほぐしささみのピリ辛エスニック風
ポパイ&キャロットちくわ天 青大豆とチーズのマセドアンサラダ
もずくサラダ ほうれんそうのキッシュ
糸寒天と切り干しだいこんの和え物 具だくさん千草焼き
青大豆のポテトサラダ 青大豆とさやいんげんの和え物
青大豆ペーストの白和え風 もずくとアラメの海藻イタリアンサラダ いちじくドレッシング
ササミとひじきのおかずサラダ つるシャキ和え
ささみともやしのピリ辛サラダ 牛肉とピーナッツの炒め物
豆乳入り豚汁 切り干し大根の酢のもの
名古屋コーチン味噌きんぴら だんごま雑煮
ひきとおし ずいきのピクルス
竹輪のおこのみ揚げ  もずくの卵焼き
もずくのかき揚げ ささみともやしのあえもの
じゃがいものきんぴら 黄にらの酢の物
ブロッコリーのアーモンド和え 小松菜のソテー
華風和え ソフトササミフレークのあえ物
ポテトのチーズ焼き 千草焼き
じゃがいものチーズ焼き かわりきんぴら
いろいろ野菜のさっぱり漬 モーモースティック
おかひじきのごま醤油和え れんこーんサラダ
キムチサラダ れんこんとツナのサラダ
ほうれん草のナムル 巣ごもり卵
とうふサラダ ゆでたまごのたらこグラタン
枝豆とじゃこの元気ボールと温野菜のごちそうサラダ シャキシャキホワイトサラダ
ひじきとささみのサラダ 糸かまぼことごぼうのサラダ
もずくのかきあげ 切干大根のごま炒め
シャキシャキ野菜の梅和え 白花豆&大福豆のポタージュ
ほぐしささみの和風サラダ 元気ボールのチリソース
白花豆&大福豆ペースト入りグラタン 豆ペースト入りポテトサラダ
もずくの天ぷら もずくのかき揚げ
中華サラダ ほぐしささみのごまだれ
白花豆娃々菜(ワァーワァー菜の煮込み白花豆ソース) 根菜サラダ
豆腐サラダ 煮なます
卯の花炒め もずくてんぷら
おかか和え しゃきしゃきサラダ
ほぐしささみのサラダ 大豆の好み揚げ
海藻と大根のサラダ スモークの香りの付いた仔羊と秋の野菜・サラダ仕立て
枝豆とじゃこの元気ボールのと青菜の煮びたし ほぐしささみともずくのマヨネーズ和え
もずくとあさりと温野菜のマリネ おひたし
カミカミポテト 水菜のサラダ
もずくと野菜の酢の物 寒天サラダ
ほうれん草とささみの和え物 元気ボールのカレー揚げ
ほぐしささみのマヨネーズサラダ ピーマンとがんもどきのおひたし
チキンと野菜の和え物 海そうサラダ
ごぼうのサラダ ささみと三つ葉のサラダ
りんごのササミマヨサラダ 竹輪のはさみ揚げ
ささみと野菜のサラダ ほぐしささみの磯香和え
椎茸とゴーヤのふりかけ がんもの含め煮
ごぼうサラダ スペイン風オムレツ
海老ともずくの洋風茶わん蒸し