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カルシウム

New>枝豆とじゃこの元気ボールのグラタンNew>ポテトのチーズ重ね焼き
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New>かぼちゃのチーズ焼きNew>ピザトースト
New>がんもどきとえびのトマトチーズ焼きNew>グリーンボールとえびのトマトチーズ焼き
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New>チーズフォンジュサンドNew>白花豆＆大福豆ペースト入りグラタン
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セサミ蒸しケーキかみかみごはん
ブラマンジェささみと玉子けんちんの茶巾揚げ
竹輪のはさみ揚げちくわの二食揚げ
がんもどきのグラタンほぐしささみとブロッコリーのミルク炒め
がんもどきとエビのトマトチーズ焼き

鉄分

New>スクールがんもどきと桜姫鶏肉のトマト煮New>枝豆とじゃこの元気ボールのグラタン
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New>チーズフォンジュサンド鶏肉の和風ロール添え野菜
スタミナピリ辛肉みそ丼牛肉と大豆のみそ煮
豆入りドライカレー（バターライス）きのこ牛丼
大根の煮つけ牛肉と大豆のみそ煮
黒豆の炊き込みごはんスクールがんもの野菜ソースかけ
チリドッグもずく丼
みそおでんスクールがんものあんかけ
枝豆とじゃこの元気ボールのと青菜の煮びたし三色そぼろずし
元気ボールの豆乳鍋竹輪のはさみ揚げ
きな粉のマフィンもずくスープ
マーボー豆腐牛肉のピリ辛炒め
青菜と豆のミルクスープほぐしささみとブロッコリーのミルク炒め

食物繊維

New>スクールがんもどきと桜姫鶏肉のトマト煮New>枝豆とじゃこの元気ボールのグラタン
New>白花豆のスープNew>いんげんのスープ カレー味
New>根菜のみそグラタンNew>大豆入りもずく丼
New>白花豆と大福豆のポタージュNew>白花豆＆大福豆の宇治きんとんスイーツ
New>ビーンズペーストde簡単ケーキNew>手作りピザ
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New>ニューイングランド風チャウダーNew>白花豆＆大福豆ペーストの手作り宇治あんパン
New>玄米おやきNew>卯の花炒め
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New>和風フルーツ白玉ぜんざいNew>根菜サラダ
New>白花豆娃々菜（ワァーワァー菜の煮込み白花豆ソース)New>なすと豆ペーストのミートグラタン
New>フルーツきんとんNew>鶏肉の豆チーズ焼き
New>チーズフォンデュNew>豆ペースト入りポテトサラダ
New>白花豆＆大福豆ペースト入りグラタンNew>白花豆＆大福豆のポタージュ
New>きんぴらトースト地元野菜のミートボールスープ
鶏肉と野菜のうま煮ヤーコンのさっぱり煮
牛肉と大豆のみそ煮豆入りドライカレー（バターライス）
きのこ牛丼大根の煮つけ
セサミ蒸しケーキ牛肉と大豆のみそ煮
黒豆の炊き込みごはん元気ボールの甘酢あんかけ
なすのトマト煮具だくさん冷麺
白いんげんのチーズ焼き洋風おでん
スクールがんものあんかけもずく炊き込みごはん
スクールがんもどきのオイスター炒めごぼうサラダ
コロコロ枝豆とじゃこの元気（煮込み）バーグ酢豚
がんもどきのグラタンもずくスープ
五目精進煮込青菜と豆のミルクスープ
ほぐしささみとブロッコリーのミルク炒めカレーマーボー豆腐 なす入り
和風ポトフ大豆とオートミール入りミネストローネ
枝豆とじゃこの元気ボール入り炊き込みごはん元気ボールと野菜のうま煮
大豆ペーストのずんだ風もち炊き込みきのこごはん