ピーチババロア
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福島県支部講習会レシピです(H20)。
簡単に作れる、カルシウムの豊富なデザートです。
簡単に作れる、カルシウムの豊富なデザートです。
レシピ作成
材 料 【1人分】
粉ゼラチン(1.6g)スキムミルク(10g)
水(16.3g)
砂糖(3g)
黄桃缶(20g)
プレーンヨーグルト(40g)
作り方
(1)水にゼラチンとスキムミルク、砂糖を振り入れて溶かして火にかけ、煮立つ直前に火を止める。(2)黄桃缶は小さめに切る。
(3)(1)に(2)とヨーグルトを加えてよく混ぜ、カップに入れて冷やす。
栄養価
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