ミックスジュースゼリーのヨーグルトソースがけ印刷する

２種類のジュースを使ったゼリーです。ゼリーに北海道産の豆ペーストを加えたヨーグルトソースをかけてカルシウムと食物繊維が摂れるようにしました。寒天を使用しているので、溶ける心配がありません。

献立栄養価

エネルギー(kcal)89 ビタミンA(μgRE)7
たんぱく質(g)1.5 ビタミンB1(mg)0.06
脂質(g)0.6 ビタミンB2(mg)0.03
カルシウム(mg)27 ビタミンC(mg)25
鉄(mg)0.3 食物繊維(g)0.7
マグネシウム(mg)13 食塩相当量(g)0
亜鉛(mg)0.2

材料

つくり方

（1）豆ペーストは袋のままボイルし、解凍しておく。
（2）鍋にぶどうジュース、オレンジジュース、砂糖、粉寒天を入れて混ぜながら火にかけ、1分ほど沸騰させ、火を止める。
（3）カップに注ぎ、冷やし固める。
（4）（1）の豆ペーストとヨーグルト、はちみつを混ぜておく。
（5）固まったゼリーの上に（4）のソースをかけて黄桃をのせる。